泡温泉是棒的养生保健方法。但温泉的种类这么多,女性该如何挑选呢?今天,专家就为女性来认真挑选一些好用的温泉,女性可根据自己的健康状况,来挑选合适的温泉种类。
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方法/步骤
共1图 1 月经不正常:氡泉 氡气可进入体内通透到神经组织内部,调整神经功能,对人体内分泌腺功能也有良好影响,能使妇女恢复通经、延缓早衰。使用用氡泉时,最好保持水温38℃~40℃,全身浸浴,每次20~30分钟,每日1次即可。
2 肌肤敏感:重碳酸土类泉 重碳酸土类泉,含钙镁等碳酸氢,具有镇静作用,对过敏型患者、慢性皮肤病、荨麻疹有疗效,肌肤易敏感的女性患者可以选择。
3 慢性皮肤病:硫磺泉 含有硫磺的温泉,具有软化皮肤角质层的作用,同时还有止痒解毒的功效,是祛痘祛斑,治疗慢性皮肤病的有效方法。
4 体寒体虚:单纯碳酸泉 单纯碳酸泉,泉水温度较低,能够促进体内血管的扩张,帮助改善血液循环,最适合体内寒气重的女性,加上泉水温度较低,女性能够浸浴的时间更长,体虚的女性也能浸泡。
5 风湿病:放射能泉 放射能泉富含含氡气和镭元素,既能泡汤,还能饮用,对于糖尿病、神经痛、风湿病以及痛风患者有疗效,如果mm们觉得关节寒气较重,都可以选择放射能泉。
注意事项
这几款温泉,都能给女性带来很好的养生效果。由于每位女性的身体状况不同,适合使用的温泉也有区别。对症选择合适的温泉,女性就能得到自己想要的保健功效了。赶紧为自己选择一款养生温泉吧。